內 湖 活 水 館

* 池壁按摩浴

以四種不同位置,不同壓力之水沖擊,對背、腰、大小腿進行按摩,使肌肉達到鬆弛作用。
效果全身肌肉酸痛之回復。

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利用池底強勁水流加上對水的抗力與浮力,進行身體的收縮、回轉、上下運動的健康體操,在無負擔之下做有效之體力訓練。
效果鎮靜、鎮痛、催眠效果,對動脈硬化、高血壓、精神疲勞、不眠症有正面效果。

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全身輕鬆地斜倚於適合人體工學之水中斜椅中,利用水溫38℃,加以粗氣泡振動,來對身體做有效的刺激與按摩,達到回復的效果。
效果

腰痛、筋肉痛、疲勞回復、四十肩、五十肩。具鎮靜、鎮痛、催眠效果,使皮下血管舒緩地擴張,血液及淋巴流動,適合治療動脈硬化、高血壓、失眠者。

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利用50公分寬走道,結合多重變化高度,對身體下半身進行全面式運動按摩。
效果美化腿部曲線、五臟機能強化。

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利用寬窄不同厚度達8mm之連續水幕,對肩頸部位進行拍打強度之軟性按摩,特別適合年紀較大之首次使用者。
效果陰離子吸收改善酸痛。

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利用1.5M高落下厚度僅6mm之圓型完整水幕產生陰離子效果。
效果改善呼吸器官機能、鎮靜、失眠。

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添加入不同種類的植物精粹及藥草,藉由浸泡在高溫之水中,讓皮膚直接吸收,達成健康效果。

效果促進皮膚的肌層呼吸功能。

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強力沖水壓,對頭、頸及肩部進行按摩,藉以消除全身的緊張感。

效果減輕偏頭痛、局部疼痛。

* 個人按摩浴

利用可控制之軟管,讓使用者針對需求加強對身體的細部按摩。
效果柔化肌肉、復健。

* 氣泡按摩浴

使用者處在細緻之氣泡對身體進行刺激按摩,產生超音波可活化肌膚,特別適合女性,可獲得更舒適之感覺。

效果活化肌膚、促進代謝及去除老化角質。

* 芳香蒸氣室

以減輕心臟負擔之中高溫之三溫暖蒸氣,促進發汗,加強呼吸系統之作用,加入適量之香草,藥草更有清新之效果。

效果提高新陳代謝、減肥、關節痛、筋肉痛、疲勞回復。

* 情人洞

以建築結合水濂包容成-人工瀑布水中洞穴,提供於內部休憩放鬆,以吸收水濂落差形成之陰離子,達到放鬆愉快之交流效果。

效果具鎮靜效果,可提神、情感交流。

* 調溫池

提供使用者於入池前適應水溫使用,避免匆促入池造成之傷害。
效果入浴前調適。

* 冷池

與熱池做交替性之浸泡,以利身體的體溫調節機能,促進血液循環與新陳代謝調整,維持身體之平衡。

效果

神經痛、風溼痛、減肥、疲勞回復。加速血液循環、消除神經及肌肉疲勞,藉由發汗將身體廢物排出體外。

* 超音波按摩池

將身體浸泡在浴槽,對腰部進行壓注作用。
效果溫熱及壓注作業刺激血液循環,腰痛、扭傷部位進行按摩。

* 烤箱

遠紅外線式中溫之烤箱,促進發汗,保持清醒之效果。
效果加強血液循環,達到身心放鬆的效果。

* 半身式烤箱

中溫之烤箱,促進發汗,露頭式設計可保清醒之效果,特別適合心臟功能較弱者使用。
效果加強血液循環,達到身心放鬆的效果。

* 圓柱肩浴

藉圓形水柱垂直落下,按摩肩部、頸部享受指壓式之按摩效果,適合女性及初使用者。
效果減輕局部疼痛,具有提神醒腦之功能。